Gebeliğin 30. Haftası
Gebelik süresinin büyük çoğunluğunu yaz aylarında geçiren gebelerin dikkat etmesi gereken bazı noktalar bulunmaktadır. Sıcak yazlarında serinlemek için deniz ve ya havuza girmek sizinde hakkınız dikkat edilmesi gereken nokta ise suyun temizliği. Ülkemizde özellikle Ege ve Akdeniz kıyıları modern plajlara sahiptir. Bu plajların temizliği, ilgili ilin belediyeleri tarafından yapılmaktadır. Her sezon başında alınan örneklerle deniz suyunda mikrobiyolojik araştırmalar yapılmaktadır. Havuzlar ilgili müessese tarafından günlük olarak temizlenmekte ve klorlanmaktadır. Bu temizliğin ve çalışmaların dikkatli bir biçimde yapıldığına inandığınız her türlü deniz ve havuzda yüzebilirsiniz. Yüzme tüm gebelik süresince gönül rahatlığıyla yapılacak sporlardan biridir.
Bebeğiniz büyümeye devam ediyor. Aralıklı olarak gözlerini kırpıyor. Göz kürelerini oynatabiliyor. Lanugo adı verilen tüyleri kaybolmakta. Erkek bebeklerin testislerinin keseye inişleri tamamlanmak üzere. Hareketleri artık daha sert olarak hissediyorsunuz. Tırnakları uzuyor. Sindirim sistemi çalışıyor. Barsaklarında mekonyum adı verilen dışkı birikmekte. Ağırlığı ortalama 1500 gram.
Gebelik döneminde muhtelif ağrılar sebebiyle kullanılan ağrı kesiciler konusunda son derece dikkatli olunmalıdır. Doktor kontrolü dışında kullanılan birtakım ağrı kesiciler bebeğin böbrek ve kalp fonksiyonlarını etkilemekte ve ciddi problemlere yol açabilmektedir. Doktorunuza danışmadan kesinlikle ilaç kullanmayın!